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在家艾灸应该注意的问题

  艾灸带给人们的好处是毋庸置疑的,但是到底是在家艾灸好还是去艾灸馆好呢?下面我们来简单的说一下这个问题。首先我们要明白,艾灸之前,我们需要掌握一定的中医的经络知识,正确的艾灸穴位对于艾灸有很关键的意义,艾灸穴位错了会适得其反。
 
  我们如果选择在家艾灸,那么通风是一个重要的问题。艾灸的环境既需要保暖,也需要通风。如果艾灸环境通风不好,人们吸入大量的烟对身体也是不益的。尤其是在寒冷的冬天,艾灸环境既要通风还要保暖。
 
  其次,在家艾灸完毕以后,我们需要及时把艾条熄灭,如果不及时熄灭,很容易会造成火灾的。现代人生活忙碌,很多人的体质属于亚健康体质,并且每个人的体质是不一样的,为了达到更好的治疗和调理目的,建议大家可以去专业的艾灸馆。

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